सौंदर्य समस्या का समाधान - Beauty Problems Solution | Part 6

1. मैं 20 साल की लड़की हूं और गुजरात के एक छोटे से गांव में रहती हूं। ( सौंदर्य समस्या का समाधान - Beauty Problems Solution | Part 6 )

- एक युवा महिला (कतर्गम)

* हाथ धोने के लिए उच्च गुणवत्ता वाले साबुन का उपयोग करें।
* कपड़े और बर्तन धोने के बाद उच्च गुणवत्ता वाली क्रीम या लोशन लगाएं।
* रात को सोने जाने से पहले हाथ से ग्लिसरीन, नींबू का रस, गुलाब जल मिलाएं। सुबह गर्म पानी से कुल्ला करें।
उंगलियों को सुडौल बनाने के लिए मुट्ठी को बार-बार बंद करना और खोलना। उंगलियों के लिए एक उत्कृष्ट व्यायाम,
* जैतून के तेल से नाखूनों की मालिश करें।
* गर्म मौसम में हथेली पर मेहंदी लगाने से हथेली को ठंडक मिलती है।
* कोहनियों को साफ रखने के लिए जैतून के तेल से मालिश करें और महीने में दो बार मैनीक्योर भी करवाएं।

सौंदर्य समस्या का समाधान - Beauty Problems Solution | Part 6

2. मेरी गर्दन चेहरे और शरीर के अन्य बाहरी अंगों की तुलना में काली है। यही नहीं, काली रेखाओं को भी चिह्नित किया गया है। कृपया बताएं, 

- एक युवती (मुंबई)

* एक चम्मच खोपरे में एक नींबू का रस मिलाएं और गर्दन को धीरे से मालिश करें।
* मसूर की दाल का आटा, एक चम्मच चंदन पाउडर और थोड़ा सा शहद मिलाकर मुलायम पेस्ट बनाएं और इसे गर्दन पर लगाएं। इसे नियमित रूप से करने से पंद्रह दिन का फर्क पड़ेगा।

Fairness Tips

3. मैं एक 20 साल की लड़की हूं जिसके चेहरे पर एक रेखा है। इसके अलावा, आंखों के चारों ओर काले घेरे हैं। मैंने बादाम का तेल और कोप्राले की कोशिश की है लेकिन यह काम नहीं करता है, मेरी त्वचा सामान्य है। आंख के चारों ओर केवल चिपचिपाहट रहती है।

- एक युवती (सूरत)

* 70 साल की उम्र में, आंखों की बूंदों को एक गंभीर मामला माना जाता है। कुपोषण, लाल रक्त कोशिकाओं की कमी, या आंतरिक समस्याएं आंखों के आसपास काले घेरे का खतरा बढ़ाती हैं। इसलिए सबसे पहले आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
* इस बीच कुंडला के चारों ओर बादाम और खोपरे के तेल का मिश्रण लगाएं।
* अंडे की सफेदी में नींबू का रस मिलाएं। एक बार सूखने पर बर्फ के ठंडे पानी से कुल्ला करें। सप्ताह में तीन बार करें।
* रात को अच्छी नींद लें और मानसिक तनाव से दूर रहें।
* जागने के लिए नहीं

4. मैं 19 साल का हूँ। मेरी त्वचा तैलीय है। चेहरे पर पिंपल थे। अब जगह-जगह गड्ढे हो गए हैं। हालांकि मैंने दवाई ली, फिर भी मुँहासे होते हैं।

- एक युवक (नवसारी)

* इस उम्र में हार्मोन की मात्रा में बदलाव के कारण मुंहासों की समस्या बढ़ जाती है। इसके अलावा, तैलीय त्वचा मुँहासे के जोखिम को बढ़ा सकती है। अपनी त्वचा को साफ रखना महत्वपूर्ण है। दिन में दो-तीन बार क्लींजिंग मिल्क से चेहरा साफ करें और रात को सोने से पहले और एस्ट्रिंजेंट लगाएं।

दिन में 10-15 गिलास पानी पिएं। आहार में पत्तेदार सब्जियाँ, मौसमी फल और सलाद की मात्रा बढ़ाएँ। तला हुआ मसालेदार व्यंजन न खाएं। रात को पानी में नीम और पुदीने की एक छोटी पत्ती भिगोएँ और इससे अपना चेहरा धोएँ। मुल्तानी मिट्टी में बराबर मात्रा में नीम और संतरे का पाउडर मिलाएं, गाजर और टमाटर का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर लगाएं। इसे नियमित रूप से करने से भुगतान हो जाएगा।

Beauty Problems Solution and Tips for Fairness

5. मैं 12 साल का छात्र हूं। मेरे नाखूनों के तल में जमा हुई गंदगी को दूर करने का उपचार बताएं।

- एक युवती (सूरत)

* एक चम्मच शैंपू और आधा चम्मच नींबू के रस को गर्म पानी में मिलाएं और अपने हाथों को इस पानी में दस मिनट तक डुबोकर रखें। रुपये रखकर मैनीक्योर सेट से मेल निकालें। नारंगी छड़ी पर।

6. मैं 19 साल का हूँ। मेरे चेहरे की तुलना में मेरी गर्दन का रंग गहरा हो गया है। इसलिए मैं खुली गर्दन वाली पोशाक नहीं पहन सकती। 

- एक युवती (गुजरात)

* आपकी समस्या से यह प्रतीत होता है कि आप गर्दन की स्वच्छता पर उचित ध्यान नहीं दे रहे हैं। चार चम्मच मुल्तानी मिट्टी में दो चम्मच चंदन पाउडर, एक चम्मच चना आटा, आधा चम्मच हल्दी, 3 से 4 बूंदें मिलाएं और एक पेस्ट बनाएं और इसे गर्दन पर लगाएं। सूखने के बाद पानी से कुल्ला। इस पेस्ट को नहाने से पहले नियमित रूप से लगाना फायदेमंद होगा। त्वचा को धूप से बचाना। धूप में निकलते समय सनस्क्रीन लोशन लगाएं। एक छतरी का उपयोग करना चाहिए।

Makeup Ideas

7. मैं 20 साल का हूँ। मेरी समस्या यह है कि मेरे बाल खुरदरे हैं। और रूसी दूर हो गई है। मुझे अपने बालों को मुलायम बनाने और रूसी हटाने का उपचार बताएं।

- एक युवती (भावनगर)

* बालों की स्वच्छता पर पर्याप्त ध्यान देने की आवश्यकता है। सप्ताह में तीन बार प्रोटीन शैंपू से बाल धोएं। धोने से पहले बालों में तेल की मालिश करें। फिर गर्म पानी में एक मोटी तौलिया भिगोएँ और बालों को लपेटें। ऐसा तीन या चार बार करें। इसके अलावा, एक चम्मच मेंहदी को दो चम्मच शिकाकाई पाउडर, एक कप दही और अंडे की सफेदी के साथ मिश्रित किया जाता है।

इस हेयरपैक को बालों में लगाएं। दो घंटे बाद बाल धो लें। इसे हफ्ते में दो बार करें। इस हेयर पैक को अपने बालों में तेल लगाकर लगाएँ क्योंकि आपके बाल खुरदरे हैं। दैनिक आहार में प्रोटीन की मात्रा बढ़ाना। मौसमी फल, सब्जियाँ, दूध, पनीर, दही, सोयाबीन, अंकुरित फलियाँ, दाल की मात्रा बढ़ाएँ।

8. मैं 19 साल का हूँ। पिछले कुछ समय से मेरे चेहरे पर लाल चकत्ते पड़ गए हैं। मेरी वैन सफेद है। कृपया बताएं,

- एक युवती (मुंबई)

* यह एक प्रकार का मुँहासे है। चाय, कॉफी, मसालेदार व्यंजन, साथ ही तैलीय व्यंजन खाने से इस तरह की समस्या होती है। साथ ही सौंदर्य प्रसाधनों का अधिक सेवन भी इस प्रकार के मुंहासों का कारण बनता है। ताकि आप अपने दैनिक आहार से तले, मसालेदार व्यंजनों की मात्रा कम कर दें। आप मानसिक तनाव, चिंता और प्रदूषण से बचेंगे। रासायनिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें। लेमन और हनी वॉश से रोजाना चेहरा धोएं।

एक चम्मच चन्दन पाउडर, कुचली हुई हल्दी और जायफल पाउडर और थोड़ा सा दूध मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर लगाएं। दिन में चार से पांच बार चेहरा धोएं। धनिया और पुदीने के रस में एक चुटकी हल्दी मिलाएं और रात को सोने से पहले इसे चेहरे पर लगाएं। कब्ज होने पर त्रिफला चूर्ण रात के दूध के साथ लें।

Skin Care Tips and Solutions

9. मैं 9 साल की महिला हूं। सूरज के लगातार संपर्क में आने से त्वचा गहरी और ढीली हो जाती है, जिससे मैं बड़ी दिखती हूं।

- एक महिला (अहमदाबाद)

* जिन सब्जियों में पानी की मात्रा अधिक होती है, उनका सेवन बढ़ा दें। उदाहरण के लिए, खीरा, ककड़ी, टिंडसा और पत्तेदार सब्जियों की मात्रा बढ़ाएँ।

पांच बादाम की एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच क्रीम मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर धीरे से मालिश करें। सूखने के बाद धो लें। एक पेस्ट बनाने के लिए तिल, तुलसी के पत्ते और कुचल हल्दी और पानी को समान अनुपात में मिलाएं और इसे नियमित रूप से लगाएं। डिब्बाबंद दूध के साथ एक महीने तक भोजन करना।

10. मैं 20 साल का हूँ। सामान्य त्वचा के लिए पैक की व्याख्या करें।

- एक युवती (भरूच)

* गाजर को निचोड़कर उसका रस निचोड़ लें। इस रस को चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। त्वचा साफ होगी।

लेमन ग्रास को थोड़े से पानी में उबालें और ठंडा करें और इसे बर्फ की तरह बर्फ की ट्रे में रख दें। इस क्यूब को चेहरे पर लगाने के लिए।

Beauty tips and tricks at home

11. मैं 9 साल की लड़की हूं। मेरे बाल झड़ रहे हैं। कृपया बताएं,

- एक युवा महिला (बिलिमोरा)

* अपने दैनिक आहार में ताज़ी हरी सब्जियों और पत्तेदार सब्जियों की मात्रा बढ़ाएँ। विटामिन ए और सोयाबीन भी लें। विटामिन ए के लिए गाजर नियमित रूप से खाएं। पालक का जूस भी फायदेमंद होगा। सप्ताह में दो बार चुकंदर का तेल लगाएं। धुली हुई दाल और मेथी का पेस्ट बनाएं और इसे हफ्ते में तीन बार लगाएं। बालों में खीरे के रस की मालिश करने से रक्त परिसंचरण में सुधार होगा और बालों को पोषण मिलेगा।

12. मैं 21 साल का हूँ। आइये जानते हैं रूखी त्वचा के लिए पैक।

- एक युवती (सूरत)

* रात भर थोड़ा खसखस ​​भिगोएँ। सुबह दूध के साथ क्रश करें। एक पेस्ट बनाने के लिए जितना हो सके उतना दूध लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। खसखस में प्राकृतिक तेल होते हैं जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं। मसाज करने के बजाय चेहरे पर धीरे से कच्चा दूध लगाएं। सूखने के बाद धो लें।

Simple Beauty Problems Solution and tips at home

13. मैं 9 साल की महिला हूं। ठंड में मेरे पैर बर्फ की तरह ठंडे हो जाते हैं। फिर मुझे चलने में भी परेशानी होती है। आइए जानते हैं इस समस्या का हल।

- एक महिला (मुंबई)

ठंड असहनीय हो जाती है इसलिए विशेष रूप से पैर अस्थिर हो रहे हैं। बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें गर्म पानी में डुबोकर पैरों को हिलाएं। गर्म तिल के तेल से पैरों की मालिश करें। जिससे कि रक्त संचार होता है। दिन के दौरान अपने पैरों पर दस्ताने पहनें।

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